手機(jī)屏幕，一直流傳著一句LCD永不為奴的話，最主要的原因就是LCD屏幕對(duì)眼睛的傷害要小的多。但是我統(tǒng)計(jì)了下，2024年發(fā)布的幾十款手機(jī)中，竟然只有2款LCD屏幕-華為暢享 70 Pro，vivo Y200i，這兩款手機(jī)基本上屬于低端機(jī)型，所以也不可能入的了大多數(shù)人的眼。

LCD屏幕護(hù)眼是公認(rèn)的，但是OLED除了不護(hù)眼以外，也有色彩表現(xiàn)更好，體積與厚度更小，而且還支持屏幕指紋這些優(yōu)勢(shì)，所以這也就是OLED屏幕越來(lái)越多，不管是低端機(jī)，還是旗艦機(jī)，而LCD屏幕卻只被用在低端機(jī)上面。

其實(shí)屏幕對(duì)眼睛的傷害，主要來(lái)自于屏幕的有害藍(lán)光，以及頻閃：

我們的手機(jī)，顯示器，平板，筆記本等產(chǎn)品，都會(huì)發(fā)射大量的藍(lán)光，當(dāng)藍(lán)光的波長(zhǎng)在400nm-450nm這個(gè)范圍內(nèi)時(shí)，高能量的這部分藍(lán)光會(huì)損傷我們視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞，造成視力損傷；這部分藍(lán)光被晶狀體吸收后，會(huì)讓晶狀體逐漸渾濁，形成白內(nèi)障；由于這部分藍(lán)光比普通光波長(zhǎng)短，聚焦位置發(fā)生變化，會(huì)讓我們的眼球長(zhǎng)期疲勞，加深近視；同時(shí)這部分藍(lán)光會(huì)影響褪黑色素的分泌，睡眠下降，因此這個(gè)范圍內(nèi)波長(zhǎng)的藍(lán)光就是有害藍(lán)光。

至于頻閃，是因?yàn)镺LED屏幕為了防止燒屏，必須定期將發(fā)光元器件關(guān)閉，定期關(guān)閉與打開(kāi)就形成了頻閃。

那么如何解決上面這兩個(gè)問(wèn)題呢？

至于藍(lán)光，一個(gè)辦法就是貼防藍(lán)光手機(jī)膜，但是目前世面絕大部分的防藍(lán)光手機(jī)膜都是噱頭，尤其是那種9.9兩張的，因?yàn)橐龅椒浪{(lán)光，必須的相關(guān)的認(rèn)證，一般公司不會(huì)去做這個(gè)認(rèn)證的。

第二個(gè)辦法就是，手機(jī)上上個(gè)護(hù)眼模式，但屏幕色彩變了，同樣也會(huì)覺(jué)得不舒服。

第三個(gè)辦法就是，進(jìn)行低藍(lán)光認(rèn)證，讓手機(jī)屏幕的有害藍(lán)光盡量減少，算是最有效的辦法，但還是沒(méi)法杜絕。

至于頻閃，OLED屏幕由于沒(méi)辦法解決，所以就有了以下的幾種方案：

第一個(gè)是PWM調(diào)光。就是在不改變其他條件的前提下，讓我們的屏幕亮與滅的速度變快，這樣我們?nèi)庋劬透杏X(jué)屏幕一直是亮的，沒(méi)有滅的變化，也就有了目前市面上的2160Hz，3840Hz高頻PWM調(diào)光。

第二個(gè)是類DC調(diào)光。這種通俗的說(shuō)，就是在頻閃的時(shí)候，不關(guān)閉亮度，把亮度降到很低很低，就是只有明暗變化，而不是亮與滅的變化，這樣對(duì)肉眼的傷害也會(huì)低很多。

第三個(gè)就是DC調(diào)光。通俗的說(shuō)，就是一直亮著，但是這樣容易燒屏，如果遇到低亮度的時(shí)候，因?yàn)榘l(fā)光元器件的不統(tǒng)一，亮度不一致，就會(huì)出現(xiàn)抹布屏的感覺(jué)。

還有一個(gè)比較特殊的，就是今年才出現(xiàn)的3Pulse類DC調(diào)光，通俗點(diǎn)來(lái)說(shuō)，就是屏幕每次刷新，屏幕明暗變化三次（大概這個(gè)意思），相比普通的類DC調(diào)光(屏幕每刷新一次，明暗變化一次)，肉眼也會(huì)感覺(jué)不到明顯的變化。

所以，即便是沒(méi)有好的LCD屏幕的手機(jī)，OLED屏幕的手機(jī)通過(guò)這些措施，對(duì)眼睛的傷害會(huì)減小很多，那么市面上到底有哪些護(hù)眼效果好，顯示效果好的OLED屏幕的手機(jī)呢，下面就給大家推薦幾款！

1.一加12

一加12的屏幕為6.82英寸2K分辨率的曲面屏，屏幕是一加與京東深度定制，代號(hào)為東方屏，這不僅是京東目前頂級(jí)的2k屏幕，也是國(guó)產(chǎn)屏幕的頂級(jí)屏幕，這是首次通過(guò)DisplayMateA+認(rèn)證的國(guó)產(chǎn)2k屏幕。屏幕顯示效果好的同時(shí)，峰值亮度可以達(dá)到4500尼特，全局亮度高達(dá)1600尼特，在室內(nèi)就不用說(shuō)了，如果是在戶外強(qiáng)光下，同樣也能看的清楚。另外這塊屏幕還刷新了DisplayMate A+的18項(xiàng)紀(jì)錄，通過(guò)了國(guó)家眼科診斷與治療工程技術(shù)研究中心的認(rèn)證。而且一加12的明眸護(hù)眼方案，有硬件低藍(lán)光，可以保護(hù)褪黑素的分泌，還有2160Hz高頻PWM調(diào)光，1Pulse+3Pulse類DC調(diào)光（就是前面提到的，每次刷新可以實(shí)現(xiàn)三個(gè)明暗變化的3Pulse），所以說(shuō)，一加12的屏幕護(hù)眼效果在目前發(fā)布的手機(jī)里面，是非常強(qiáng)的。

在其他的配置方面：

處理器采用的高通驍龍8Gen3，臺(tái)積電4nm工藝制程，CPU，GPU，NPU性能相比上代都有很大提升，配上大存儲(chǔ)組合，不僅整機(jī)性能強(qiáng)，系統(tǒng)運(yùn)行也流暢；

影像方面，采用的索尼光喻LYT-808的5000萬(wàn)像素主攝，加上6400萬(wàn)像素的潛望式長(zhǎng)焦，還有一顆4800萬(wàn)像素索尼imx581超廣角鏡頭，配上哈蘇的調(diào)教，拍風(fēng)景，人像都非常不錯(cuò)；

續(xù)航方面，5400mAh的大電池，100W的快充，50W的無(wú)線快充，手機(jī)用一天問(wèn)題不大；

其他方面，還有超大的X軸仿生震感線性馬達(dá)，雙揚(yáng)聲器，多功能NFC，紅外，IP65，金屬中框，玻璃后蓋，屏下超薄指紋，能給的都給了，非常全面的一款旗艦手機(jī)。

2.OPPO Find X7 Ultra

OPPO Find X7 Ultra的屏幕與一加12的幾乎一致，同樣的屏幕尺寸，廠家，顯示效果，護(hù)眼效果，調(diào)光等。

在其他的配置方面：

處理器也與一加一樣，采用的高通驍龍8Gen3，臺(tái)積電4nm工藝制程，整體性能強(qiáng)，系統(tǒng)運(yùn)行流暢；

影像方面，OPPO Find X7 Ultra搭載了雙潛望四主攝影像，后置四攝分別是5000萬(wàn)像素的索尼LYT-900主攝，兩顆5000萬(wàn)像素的IMX890長(zhǎng)焦，以及一顆5000萬(wàn)像素的索尼LYT-600超廣角，另外同樣也有哈蘇的調(diào)教。而OPPO Find X7 Ultra也成了目前市面上唯一一款擁有雙潛望式長(zhǎng)焦的手機(jī)，影像水平也是排在前列的；

續(xù)航方面，配備了5000mAh的電池，100W的有線快充，50W的無(wú)線快充，續(xù)航還不錯(cuò)，回電速度也快；

其他方面，屏下超薄指紋，金屬加素皮拼接的后蓋，立體聲雙揚(yáng)聲器，X軸線性馬達(dá)，多功能NFC，IP68等，也是基本上能給的都給了。另外，OPPO Find X7 Ultra還有衛(wèi)星通信版本，支持接打衛(wèi)星電話。

3.iQOO12 Pro

iQOO 12 Pro屏幕采用的是6.78英寸2K分辨率的三星E7屏幕，支持144Hz刷新率，支持1440Hz高頻PWM調(diào)光，屏幕的局部峰值亮度達(dá)到3000nit。不過(guò)，遺憾的地方在于，三星的曲面屏幕，會(huì)有綠邊現(xiàn)象。

在其他配置方面：

處理器采用的采用的高通驍龍8Gen3，另外還配備了自研電競(jìng)芯片Q1，游戲性能十分強(qiáng)勁；

影像方面，后置三攝，主攝為OV50h的5000萬(wàn)像素，另外還有OV64B的6400萬(wàn)前往長(zhǎng)焦，加上三星JN1的5000萬(wàn)超廣角，整體還不錯(cuò)；

續(xù)航方面，5100mAh的電池，120W的有線快充，50W的無(wú)線快充，充電速度還挺快的；

另外還有，超聲波指紋，金屬中框，素皮后蓋，雙揚(yáng)聲器，X軸線性馬達(dá)，多功能NFC，紅外等，外圍配置也是給的比較足。

4.vivo X100 Ultra

vivo X100 Ultra也是采用的三星E7的6.78英寸曲面屏幕，屏幕分辨率為2K，支持LTPO刷新率，支持1440Hz高頻PWM調(diào)光，局部峰值亮度為3000nit，護(hù)眼策略方面，有看過(guò)疲勞亮度調(diào)節(jié)，舒眠模式等，三星目前用在國(guó)產(chǎn)安卓機(jī)上的頂級(jí)屏幕，效果還是不錯(cuò)的。不過(guò)，跟iQOO12 Pro一樣，因?yàn)槭乔嫫?，?huì)有綠邊現(xiàn)象。

其他配置方面：

處理器也是高通驍龍8Gen3，另外還有自家的藍(lán)圖影像芯片，主打一個(gè)性能+拍照；

影像方面，后置三攝，主攝為索尼LYT-900的5000萬(wàn)像素鏡頭，長(zhǎng)焦為三星的HP9的2億像素，還有5000萬(wàn)的超廣角鏡頭，加上蔡司加持，影像效果也是目前安卓手機(jī)里面排名靠前的；

續(xù)航方面，5500mAh的大電池，80W的有線快充，30W的無(wú)線快充，雖然快充速度慢一點(diǎn)，但是畢竟電池是旗艦機(jī)里面比較大的，續(xù)航不錯(cuò)；

外圍配置方面，超聲波指紋，全功能NFC，紅外，X軸線性馬達(dá)，雙揚(yáng)聲器，金屬中框，素皮后蓋等，堆料還是非常猛的。